Kuskus s pečenou paprikou a hummusem
Tohle jídlo je zdravé, rychlé a ideální i do práce, je výborné jak teplé tak studené. Díky hummus pastě i zasytí na delší dobu. Suroviny nebudou psané na gramy, množství přizpůsobte počtu lidí a vše odhadem, je to tak jednoduché jídlo, že netřeba žádných složitostí :)
Ingredience:
Dobrou chuť
Ingredience:
- cizrnový hummus - klasika , bez příchuti, aby nepřebil chuť kuskusu
- polníček, rukola nebo jiný salát k podávání ( můžete lehce ochutit olejem a citronovou šťávou )
- pepř
- sůl
- sušená rajčátka
- paprika - žlutá a červená
- celozrnný kuskus
- zeleninový vývar, horký
- oregano sušené
- bazalka čerstvá
- extra olivový olej
Nejprve si nachystáme kuskus, dáme do většího hrnečku a zalijeme ho horkým vývarem zhruba centimetr nad okraj. Přiklopíme a nechám zhruba deset minut. Nyní si v pánvičce rozpálíme olivový olej a necháme na něm dokonale opéct na kostičky nakrájené papriky a sušená rajčata. Poté ochutíme solí, pepřem a vmícháme kuskus, vše doladíme bylinkami. Ihned servírujeme s trochou hummusu a salátkem.
Dobrou chuť
Komentáře
Okomentovat
Děkuji za komentář :)